HSP massage
Voor vrouwen en kinderen vanaf 12 jaar.
HSP Massage (hoog sensitieve persoon) is een mooie ontspannende massage voor iedereen die gevoelig is en/of hoogsensitiviteit ervaart.
Herken jij dit bij jezelf?
Merk jij dat je stress ervaart van prikkels van jezelf en anderen;
Ben je snel moe;
Dan ben jij wel toe aan een HSP ontspanningsmassage.
De schooltijd breekt aan. Er wordt veel van onze kinderen verwacht, daarnaast leven we in een digitale tijd. Onze ogen, hersenen en lijf krijgen onvoldoende rust.
HSP-ers en HSK, Hoog Sensitieve Kinderen, zijn eerder moe, lopen op hun tenen door de hoeveelheid aan prikkels die binnenkomen.
Ik was al gebiologeerd door de babymassage, later voel ik sterk dat ik nog meer voor alle jeugd en Hoog gevoelige personen kan betekenen.
In 2017 schreef ik mij opnieuw in voor een cursus HSP massage en heb ik zelf een vertaalslag naar HSK massage voor het hoog sensitieve kind ontwikkeld.
Gun een moment voor jezelf.
Kom volledig tot rust tijdens een ontspanningsmassage van 45 minuten.
Na een HSP massage ben je weer helemaal in balans en is je accu weer opgeladen.
Ik vind het belangrijk voor kinderen dat zij in hun eigen vertrouwde omgeving gemasseerd kunnen worden.
zodat zij écht goed kunnen ontspannen.
Kindermassage is daarom individueel aan huis te boeken.
Effecten van HSP massage
Meer fysieke, mentale en emotionele balans
Daarnaast vergroot het jouw zelfliefde voor meer positiviteit.
Door massage krijg je een betere gronding
De overprikkeling wordt verminderd
Een overprikkeld persoon zal veel stress en spanning ervaren.
Door het lijf van een overprikkeld persoon te masseren doorbreek je deze vicieuze cirkel. De spierspanning neemt niet meer toe maar af. De massage heeft een kalmerende werking waardoor (lichamelijke) klachten afnemen.
Als iemand langdurig overprikkeld is dan kan dat zelfs leiden tot gevoelens van uitputting en grote stress. Dankzij de massage voel je weer energie in lijf en hoofd.
Het zenuwstelsel wordt gekalmeerd
Een massage stimuleert beide delen van het autonome zenuwstelsel, waardoor onze organen beter gaan functioneren en alle hormonen voldoende worden aangemaakt. Je voelt je fitter en opgewekter.
Het parasympatische zenuwstelsel wordt geactiveerd
Het parasympathische zenuwstelsel is het deel van het autonome zenuwstelsel dat de organen zodanig beïnvloedt dat het lichaam in een toestand van rust en herstel kan komen.
Meer ontspanning
Het effect van massage is oa. het vrijkomen van endorfine en oxytocine in het lichaam. Er is gebleken dat het regelmatig nemen van massage (en bij voorkeur een reeks), een langdurig positief effect heeft op ontspanning van lichaam en geest, balans van de hormoonhuishouding, nachtrust en fysieke gesteldheid.
Betere energiedoorstroming
Minder blokkades
HSP massage lessen
Massage 30 min.
€35.-
Massage 60 min.
€55.- inclusief intake
Plan je afspraak
Nog nooit was het zo makkelijk!
Plan je afspraak online in!
Boek je massage
Weet je al precies wat je wilt?
Plan dan hier je afspraak in.
Kom in contact
Heb je nog vragen?
Bel, mail of app mij gerust.